분류 전체보기105 설탕 NO, 밀가루 NO, 버터 NO! 온 가족이 반한 건강 고구마 쿠키 레시피! 우리 아이 간식은 늘 고민이죠. 마트에서 파는 과자들은 달고 바삭하지만, 건강을 생각하면 매번 망설여지더라구요. 특히 충치나 알레르기 걱정이 있다면 더욱 신경이 쓰이게 되고요. 그래서 오늘은 온 가족이 안심하고 먹을 수 있는 건강 수제 간식인 건강 고구마 쿠키를 소개드려요! NO밀가루, NO설탕, NO버터여도, 충분히 달콤하고 바삭한 쿠키, 건강과 맛 모두를 챙길 수 있는 고마운 간식이죠😊 이 쿠키는 재료도 간단하고 과정도 쉬워서 아이와 함께 만들어보기에도 좋아요. 겉은 바삭하고 속은 촉촉해서 아이들 입맛에도 딱 맞고, 식후 디저트가 필요한데, 혈당이 걱정되는 어른들 간식으로도 만족도가 높답니다! 에어프라이어 하나만 있으면 누구나 금세 완성할 수 있어요. 특히 초보자도 실패 없이 만들 수 있는 쉬운 레.. 2025. 5. 5. 2만원 아웃백 샐러드를 집에서 뚝딱! 케이준 치킨 샐러드 레시피 공개! 아웃백에서 인기 많은 메뉴 중 하나, 케이준 치킨 샐러드 정말 좋아하시는 분들 많으시죠?😊 요즘은 가격도 2만 원이 훌쩍 넘어서 쉽게 사먹기 부담되는데, 집에서 간단하게 만들 수 있는 레시피가 있다면 어떨까요? 오늘 소개할 아웃백 케이준 치킨 샐러드는 야채 + 치킨텐더 + 드레싱만 있으면 끝! 만드는 방법은 간단하지만, 맛은 절대 간단하지 않아서 손님 초대 요리나 도시락 메뉴로도 극찬받는 레시피랍니다💛 게다가 탄수화물은 적고 단백질과 채소로 포만감은 좋은 조합이라 다이어트 식단으로도 좋아요! 1. 재료 준비(2인분 기준)🥗📝 기본 재료양상추 적당량파프리카 적당량오이 적당량당근 적당량치킨텐더 4~5조각 (에어프라이어 조리)📝 드레싱 재료마요네즈 3스푼허니 머스타드 2스푼꿀 2스푼레몬즙 1스푼소금 .. 2025. 5. 4. 윤기좔좔 고추장삼겹살 레시피, 쌈밥에 딱! 가족 저녁 메뉴로 강력 추천! 고기는 구워 먹어도 맛있지만, 매콤 달콤한 양념이 어우러진 고추장삼겹살은 또 다른 매력이 있죠😊특히 오늘 소개할 레시피는 윤기가 좔좔 흐르고, 불맛까지 더해져 쌈밥에 싸 먹으면 진짜 밥 두 공기 순삭 가능한 고추장삼겹살이에요! 특별한 재료 없이, 삼겹살 + 기본 양념만 있으면 집에서도 간편하게 만들 수 있어요.가족 저녁 메뉴로, 손님 초대용으로, 야식 메뉴로도 최고랍니다! 1. 재료 준비 🍖삼겹살 800g양파 1개 (적당한 두께로 채썰기)설탕 3스푼 (단맛 조절 가능)고춧가루 3스푼간장 3스푼맛술 3스푼고추장 3스푼다진 마늘 2스푼식초 1스푼 (선택, 잡내 제거용)다시다 반스푼 살짝 넘게 (선택, 풍미 강화용)후추 적당량참기름 한~두 바퀴 2. 만드는 법🔥삼겹살 800g을 앞뒤로 노릇하게 구워준 후.. 2025. 5. 3. 딱 2가지 재료로 만드는 초간단 김밥, 5분 완성 참치마요 레시피! 김밥 싸야 하는데 시간이 없고, 어떻게 싸야 할지 막막할 때 있으시죠? 오늘은 그런 날을 위한 초간단 참치마요 삼각김밥을 소개해 드릴게요😊주요 재료는 단 두 가지, 밥과 참치마요만으로도 훌륭한 김밥을 만들 수 있고, 부추나 깻잎을 더해주면 영양까지 풍성해지니 함께 준비하는 걸 추천드린답니다! 아이 도시락, 직장인 도시락, 소풍 간식으로도 최고이고, 초보자도 실패 없이 5분 만에 만들 수 있는 레시피라서 누구나 부담 없이 도전해볼 수 있어요. 함께 만들어볼까요? 1. 재료 준비(2인분 기준)🍙📝 기본 재료김밥 김 1장밥 1.5공기 (너무 꼬들하지 않게)부추 또는 깻잎 2스푼 (잘게 썰기)참기름 1스푼소금 약간📝 참치마요참치 200g마요네즈 2~3스푼 2. 만드는 법 🔪밥 1.5공기 + 잘게 썬 부.. 2025. 5. 2. 박나래가 소개한 냉이된장찌개 레시피! 가게 사장님이 건물 세웠다는 전설의 맛! “이 찌개 하나로 건물 세웠다”는 말이 농담처럼 들릴지 모르지만, 한 숟갈 떠보면 진짜 그런 말이 나올지도 몰라요.오늘 소개할 레시피는 ‘나래식’ 유튜브에 소개된 박나래표 냉이된장찌개입니다😊된장 + 청국장 + 들기름 조합만으로도 벌써부터 맛이 보이죠? 여기에 사골육수와 소고기, 봄 제철 냉이까지 더해지면 그야말로 집에서도 쉽게 만들 수 있는 ‘음식점 된장찌개 맛’이 탄생해요. 냉이는 지금 아니면 즐기기 힘든 제철 식재료이기도 해서 봄 한정으로 꼭 해먹어야 할 찌개 메뉴 중 하나예요. 뜨끈한 밥 위에 올려 먹으면 그야말로 밥도둑입니다!🍚 1. 재료 준비 🧄된장 1스푼 (시판용)청국장 1스푼들기름 1스푼고운 고춧가루 1스푼굵은 고춧가루 1스푼사골육수 350ml애호박 적당량 (반 개 정도)소고기 등심 한.. 2025. 5. 1. 에어프라이어로 뚝딱! 트러플 풍미 가득한 또띠아 화이트피자, 손님 초대 고급 요리로 딱이예요! 근사한 손님 초대요리, 비싸고 복잡한 요리만이 정답은 아니죠😊 오늘은 트러플 오일 한 방울로 분위기부터 맛까지 꽉 채운 트러플 또띠아 화이트피자를 소개할게요!파스타소스만 바르고 에어프라이어에 구워내면 끝! 와인이나 맥주 안주로도 완벽하고, 한 접시 담아내면 레스토랑 부럽지 않은 고급 요리로 재탄생합니다. 고급스러운 비주얼과 풍미에도 불구하고 재료도 간단하고 만드는 과정도 정말 쉬워서 손님 초대 요리, 연말 모임, 브런치 메뉴로도 완벽해요✨ 1. 재료 준비 🍄🟫또띠아 1장트러플 알프레도 파스타소스 (또는 화이트 크림소스) 적당량모짜렐라 치즈 듬뿍양송이버섯 3~4개 (슬라이스)양파 약간 (잘게 다지되 식감 있게)소금, 후추 약간트러플 오일 (선택) 약간파슬리가루 (선택) 약간 2. 만드는 법 🍕 또.. 2025. 4. 30. 이전 1 2 3 4 ··· 18 다음
